ซูเปอร์ฟู้ดในครัวไทย เทา ไก และ ผำ !?

ซูเปอร์ฟู้ดในครัวไทย เทา ไก และ ผำ !? เทา น้ํา สาหร่ายน้ำจืด เตา เทา ชื่อสามัญ Fresh - water algae ชื่อวิทยาศาสตร์ Spirogyra sp ชื่อพื้นบ้านภาคเหนือ เตา เตา เป็นตะไคร่น้ำชนิด Spirogyra น้ําดื่มคริสตัล ขวดเล็ก ไก หรือ เทา จัดเป็นสาหร่ายน้ำจืด และจัดอยู่ในกลุ่มสาหร่ายสีเขียวชนิดหนึ่งที่นิยมนำมารับประทานในปัจจุบัน และยังนิยมแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ขนมของหวานมากมาย สาหร่ายไก มีชื่อวิทยาศาสตร์ :

น้ําพริกเผา สูตร Daftar เทา น้ํา เก็บ 'เทา' สาหร่ายน้ำจืดกลางนาสุพรรณฯ มาทำลาบเทาสูตรเดิมของลาวเวียงจากเวียงจันทน์ · จากนครหลวงเวียงจันทน์ถึงสุพรรณบุรี · วิถีทำนา อาชีพดั้งเดิม · ลงทุ่ง ลุยน้ำ ตามล่าหาเทา