ยํามะม่วง กี่แคล? กินเพื่อลดน้ำหนักได้ไหม?

ยำมะม่วงเบาน้ำปลาร้า สูตรน้ำยำง่ายๆ อร่อยแซ่บนัวร์ ยํามะม่วง ง่ายๆ

ยำมะม่วง #มะม่วงยํามะม่วง #สูตรยํามะม่วง #วิธียํามะม่วง ########### มะม่วง 2 -3 ลูก กะปิ 2 ชต กุ้งแห้ง ตามชอบ หอมแดง ตามชอบ พริก ตามชอบ มะนาว 1-2ลูก

โรงทานง่ายๆ แซลมอนทอดซอสน้ำปลา+ยำมะม่วง ราดบนข้าวหอมมะลิร้อนๆ ฟินสุดๆ #แซลมอน #ทอด #ซอสน้ําปลา #ยํามะม่วง #CapCut #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ #ทํากิน  Go to channel · สอนทำอาหารไทย สูตร ยำมะม่วง น้ำยำรสเด็ด สูตรไม่ใส่ปลาร้า 9:04 · Go to channel · วิธีทำยำมะม่วง ง่ายๆ vs วิธีทำพริกน้ำปลา พริกสด ยำมะม่วงกุ้งแห้ง l สูตรทำกินเองง่ายๆ l กับแกล้ม · 1 สับมะม่วงให้เป็นเส้น · 2 ทำน้ำยำ นำน้ำอุ่นใส่ถ้วยเล็กน้อย ใส่น้ำตาล นำปลา ผงชูรส ลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน · 3

ทาโคมา ดีไฟแอนซ์ ยำมะม่วง #มะม่วงยํามะม่วง #สูตรยํามะม่วง #วิธียํามะม่วง ########### มะม่วง 2 -3 ลูก กะปิ 2 ชต กุ้งแห้ง ตามชอบ หอมแดง ตามชอบ พริก ตามชอบ มะนาว 1-2ลูก