EP136 : 8 สุดยอดอาหารบำรุงตับ

วิธีฟื้นฟูตับ 8 ขั้นตอน ฟื้นฟูตับ 8 ขั้นตอน ตอนท้องว่าง 3 ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันเป็นเวลาหลายวัน 4 ไม่ทานอาหารไขมันสูงมากๆ เสี่ยงไขมันพอกตับ 5 ฟื้นฟูตับ ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนให้ betflix 28 8 เคล็ดลับ ดูแลตับให้สุขภาพดี · หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุของภาวะตับอักเสบเฉียบพลัน ตับอักเสบเรื้อรังและโรคตับแข็ง · งดการสูบบุหรี่ ทั้งการสูบเองและควันบุหรี่มือสอง

dior88 ตับอักเสบ #โรคตับอ่อนอักเสบ #ฟื้นฟูตับอ่อน #พี่ปลาHealthyFish EP136 : 8 สุดยอดอาหารบำรุงตับ Doctor Top 55:11 · Go to channel · 5 วิธีล้างพิษตับที่ทำเองได้ทุกวัน