บทสวดสมาทานศีล5 และแผ่เมตตา สวดก่อนพระคาถาใดๆเพิ่มอานุภาพพระ

บทสวด สมาทานศีล5 แผ่เมตตา อธิษฐานจิต สวดก่อนพระคาถา บทสวดสมาทานศีล 5 บทสวดมหาจักรพรรดิ สามารถสวด - ไตรสรณคมน์ และสมาทานศีล 5 พุทธัง สะระณัง คาถามหาจักรพรรดิ มีความหมายในการสรรเสริญพระพุทธเจ้าทั้ง 5 พระองค์, ศีล กลูโคซามีน ซัลเฟต 1500 มิลลิกรัม ถือศีลปฎิบัติธรรมตามโอกาสด้วยนะ อย่างน้อยๆสมาทานศีล 5 ก่อนจะนอน ตื่นมาศีลขาดไม่เป็นไร ก่อนนอนเราต่อใหม่ แล้วสวดมนต์ทุกวันอิติปิโสซักจบก็ยัง

lucia55 ถือศีลปฎิบัติธรรมตามโอกาสด้วยนะ อย่างน้อยๆสมาทานศีล 5 ก่อนจะนอน ตื่นมาศีลขาดไม่เป็นไร ก่อนนอนเราต่อใหม่ แล้วสวดมนต์ทุกวันอิติปิโสซักจบก็ยัง