เมื่ออยู่ในหมู่คนนินทา รับมือด้วยวิธีนี้
นินทา เมื่อใช้นิยามดังกล่าวมาเป็นกรอบในการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้จากการทดลอง ทีมผู้วิจัยพบว่าไม่มีอาสาสมัครคนใดไม่เคย นินทา เลยแม้แต่คนเดียว และโดยเฉลี่ยแล้วกลุ่มทดลองใช้เวลาในการนินทา
ทำไมคนเราถึงต้องนินทา! นักจิตวิทยาแนะนำ 5 วิธีรับมือการนินทา · 1 ฝึกโฟกัสไปที่เรื่องดี ๆ · 2 รับรู้ให้ได้ว่าการนินทามันส่งผลยังไงกับตัวเองบ้าง · 3 ใช้วาทศิลป์เลี่ยงการนินทา · 4 บอกไปตรง ๆ · 5 นินทาลับหลัง ผู้ไม่ถูกนินทา ไม่มีในโลก บุคคลพึงละความโกรธเสีย พึงละมานะเสีย พึงก้าวล่วงสังโยชน์เสียทั้งหมด ทุกข์ทั้งหลายย่อมไม่ตกตามบุคคลนั้น ผู้ไม่ข้องอยู่ใน
นินทา เมื่อใช้นิยามดังกล่าวมาเป็นกรอบในการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้จากการทดลอง ทีมผู้วิจัยพบว่าไม่มีอาสาสมัครคนใดไม่เคย นินทา เลยแม้แต่คนเดียว และโดยเฉลี่ยแล้วกลุ่มทดลองใช้เวลาในการนินทา
นินทา ทำไมคนเราถึงต้องนินทา! นักจิตวิทยาแนะนำ 5 วิธีรับมือการนินทา · 1 ฝึกโฟกัสไปที่เรื่องดี ๆ · 2 รับรู้ให้ได้ว่าการนินทามันส่งผลยังไงกับตัวเองบ้าง · 3 ใช้วาทศิลป์เลี่ยงการนินทา · 4 บอกไปตรง ๆ · 5
ผู้ไม่ถูกนินทา ไม่มีในโลก บุคคลพึงละความโกรธเสีย พึงละมานะเสีย พึงก้าวล่วงสังโยชน์เสียทั้งหมด ทุกข์ทั้งหลายย่อมไม่ตกตามบุคคลนั้น ผู้ไม่ข้องอยู่ใน