รู้ไหม อัตราการเต้นของหัวใจในแต่ละวัย บอกสุขภาพได้

อย่าวางใจภาวะ “หัวใจ” เต้นเร็ว-เต้นช้า การรักษาสุขภาพหัวใจที่ดีที่สุด ค่าชีพจรปกติ

DIA คือ ค่าคาวมดันขณะหัวใจคลายตัวความดันโลหิตที่เหมาะสมคือ 80-84 mmHg; PUL คือ ชีพจรหรืออัตราการเต้นของหัวใจโดยปกติค่าชีพจรจะอยู่ที่ 60-100 ครั้งนาที ความดันปกติ

ค่าชีพจรปกติ 3 ปริมาตรแรงชีพจร ขึ้นอยู่กับความแรงของเลือดในการกระทบ ชีพจรปกติรู้สึกได้ด้วยการกดนิ้วลงตรง บริเวณที่จะวัดด้วยแรงพอประมาณแต่ถ้ากดแรงมากเกินไปจะไม่ได้รับความรู้สึก ถ้าแรงดันเลือดดี ปกติแต่กำเนิด เช่น กล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติแต่ ชีพจรของคนไข้แล้วนับว่าเต้นเร็วเต้นช้าเท่าไหร่ จึงได้มีการพัฒนาเครื่องมือ Electrocardiogram มาใช้เพื่อให้ได้ข้อมูลมากกว่าการจับชีพจรอย่าง ความดันปกติ อยู่ที่เท่าไร? ความดันโลหิต คือ แรงดันภายในหลอดเลือดแดง ที่เกิดจากการบีบตัวของหัวใจ เพื่อส่งเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ประกอบด้วยเลข 2 ค่า คือ

เว็บสล็อต4x4 ปกติแล้วคนทั่วไปชีพจรจะเต้น 60-100 ครั้งต่อนาที แต่รู้หรือไม่ว่าคนที่มีสุขภาพดีชีพจรจะเต้นต่ำกว่า 90 ครั้งต่อนาที เพราะการที่หัวใจเต้นเป็นปกติดีแสดงถึงความเสี่ยงต่ำที่จะเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับ