บิด ยืด ดัด การ Stretch คืออะไร? ทำไมความยืดหยุ่นถึงสำคัญ

stretch Stretch Zone's isolation of individual muscles within a muscle group breaks up the glue, unwrapping the stranglehold on your posture and valuable energy Proper

STRETCH definition: 1 to cause something to reach, often as far as possible, in a particular direction: 2 to make… Learn more  stretch Stretch me by Let's Relax · ยืดกล้ามเนื้อ กดจุด ดีมากค่ะ จะใช้บริการอีก ขอบคุณค่ะ · สถานที่สะอาด บริการดีเยี่ยม นักกายภาพเป็นมืออาชีพมาก นวดดี และมีการสอบถามข้อม