ใบเตย ใบย่านาง รากหญ้าคา ใบชา สูตรเครื่องดื่มดับความร้อนในร่างกาย l

ใบย่านาง หน่อไม้ย่านาง ฝอย 240 กรัม · หน่อไม้ต้มอนามัย เส้น 300 กรัม · หน่อไม้ต้มอนามัย หั่นชิ้น 300 กรัม · หน่อไม้ต้มอนามัย แท่ง 300 กรัม · หน่อไม้ในน้ำใบย่านาง หั่นชิ้น 300 กรัม · กระเทียม · น้ำปรุง l

1 มีวิตามินเอ และซีสูง จึงช่วยบำรุงสายตา และบำรุงฟัน ป้องกันโรคหวัดได้เป็นอย่างดี · 2 มีฤทธิ์เย็น ช่วยดับพิษ และลดไข้ · 3 น้ำต้มกับใบย่านาง หรือน้ำย่านางสกัดเย็น น้ำใบย่านาง ใบย่านางเป็นส่วนผสมในแกงลาว ใช้ทำเครื่องดื่ม ในเวียดนามใช้ทำเยลลี สรรพคุณของใบย่านาง 1 เพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย 2 ลดความอ่อนเพลีย 3 ป้องกันมะเร็ง 4 บำรุง