11 วิธีรับมือไอมีเสมหะ เคลียร์ทางเดินหายใจให้โล่งขึ้น

เสมหะ 8 วิธีกำจัดเสมหะ ในลำคอ · 1 ดื่มน้ำเยอะขึ้น · 2 ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ · 3 กินอาหารรสชาติเผ็ดร้อน · 4 กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ · 5 กลั้วคอด้วยน้ำโซดาแช่เย็น · 6 ไอให้เสมหะออก

เสมหะออกมาผิดปกติไปอุดกั้นช่องทางเดินหลอดลมให้แคบลง ทำให้เกิดการไอมีเสมหะ หรือมีการหอบเหนื่อยร่วมด้วย สาเหตุ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่เกิดจากไข้หวัด เม็ดฟู่ละลายเสมหะ เสมหะออกมาผิดปกติไปอุดกั้นช่องทางเดินหลอดลมให้แคบลง ทำให้เกิดการไอมีเสมหะ หรือมีการหอบเหนื่อยร่วมด้วย สาเหตุ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่เกิดจากไข้หวัด