ผักคะน้า 500 ก

คะน้า บำรุงสายตา และต้านโรคได้จริงหรือ ? - พบแพทย์ คะน้า ยอดคะน้า 500 กรัมแพ็ค คะน้าหมูชิ้น 7 ประโยชน์ของคะน้า ผักใบเขียวเปี่ยมคุณค่า บำรุงสายตา ต้านมะเร็ง · 1 เสริมภูมิคุ้มกัน · 2 บำรุงสายตา · 3 เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก · 4 บำรุงเลือด ป้องกันโลหิตจาง · 5 บำรุงผิวพรรณ

ผัดคะน้าหมูกรอบ วิธีการปลูกผักคะน้า · 1 หว่านเมล็ดให้กระจายทั่วทั้งผิวแปลงโดยให้เมล็ดห่างกันประมาณ 2-3 เซนติเมตร · 2 ใช้ดินผสมหรือปุ๋ยคอกที่สลายตัวดีแล้วหว่านกลบเมล็ดให้หนาประมาณ เซนติเมตร เพื่อเก็บรักษา