5 วิธีแก้ไอ ตอนกลางคืน - โรงพยาบาลศิครินทร์

5 วิธีแก้ไอ ตอนกลางคืน - โรงพยาบาลศิครินทร์ ไอ วิธีแก้ไอ · ดื่มน้ำในปริมาณมาก เพราะจะช่วยเจือจางเสมหะ บรรเทาการระคายเคืองคอหรือคอแห้ง ซึ่งจะช่วยลดอาการไอให้น้อยลงได้ · ดื่มน้ำอุ่น เช่น น้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งและมะนาว จะช่วยให้ชุ่มคอและช่วยบรรเทา ไอติมสเวนเซ่น สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งที่อยากแนะนำคือ การไอมักจะเป็นอาการความผิดปกติในทางเดินหายใจ และเมื่อท่านไอ ละอองเสมหะที่ฟุ้งออกมาในอากาศสามารถนำเชื้อโรคที่อยู่ในทางเดินหายใจฟุ้ง

ไอติมสเวนเซ่น มะขาม เป็นผลไม้รสเปรี้ยวเหมือนมะนาว มีวิตามินซีสูง สารสำคัญในเนื้อฝักมะขามแก่ ได้แก่ กรดทาร์ทาริก มะขาม ช่วยบรรเทาอาการไอ บรรเทาอาการไข้ ทำให้ชุ่มคอ ชื่นใจ ละลายเสมหะ

ไอจีอิงฟ้า สาเหตุ: เกิดจากสิ่งแปลกปลอม เช่น ไรฝุ่น หรืออาจเป็นเชื้อไวรัสจากไข้หวัดลงคอจนทำให้ระคายเคือง และไปกระตุ้นให้ร่างกายแสดงออกผ่านอาการไอ หรือเป็นอาการจากโรคภูมิแพ้ วิธีรักษา: ขั้นแรกให้รับประทานยา 10 วิธีบรรเทาอาการไอให้หายเร็วที่สุด · ดื่มน้ำให้มากขึ้น · ดื่มน้ำอุ่น · อาบน้ำอุ่น · อมยาแก้ไอ · ใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศ · งดสูบบุหรี่ · งดใช้น้ำหอม สเปรย์ต่างๆ · หลีกเลี่ยงฝุ่น ค