เล่นกีฬา
ปรึกษาอาการบาดเจ็บเรื้อรังจากการเล่นกีฬา พร้อมทำกายภาพบำบัด ได้ที่
5 หลักการสำคัญ ควรปฏิบัติก่อนการเล่นกีฬา · 1 ควรดื่มน้ำก่อนออกกำลังกาย 1 – 2 แก้ว ก่อนออกกำลังกาย 30 นาที · 2 ยืดเส้น ยืดสาย เตรียมตัวก่อนออกกำลังกาย · 3 รับประทาน
เว็บไซต์ เล่นกีฬา 5 หลักการสำคัญ ควรปฏิบัติก่อนการเล่นกีฬา · 1 ควรดื่มน้ำก่อนออกกำลังกาย 1 – 2 แก้ว ก่อนออกกำลังกาย 30 นาที · 2 ยืดเส้น ยืดสาย เตรียมตัวก่อนออกกำลังกาย · 3 รับประทาน เล่นกีฬา การออกกำลังกายเพื่อเสริมสมรรถภาพนักกีฬา · ลดโอกาสการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา · ให้นักกีฬาเล่นกีฬาได้มีประสิทธิภาพ · เพิ่มสมรรถนะการเล่นกีฬาในระดับการแข่งขันเพื่อชัยชนะ
เล่นกีฬา การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา · หมดสติเพราะถูกกระแทก · กระดูกหักทุกชนิด · ข้อเคลื่อน ข้อหลุด ทุกชนิด · การตกเลือดจากอวัยวะภายใน การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา · หมดสติเพราะถูกกระแทก · กระดูกหักทุกชนิด · ข้อเคลื่อน ข้อหลุด ทุกชนิด · การตกเลือดจากอวัยวะภายใน 5 โรคเข่ายอดฮิต ที่เกิดจากการเล่นกีฬา 1 เอ็นไขว้หน้าฉีกขาด; 2 หมอนรองข้อเข่าฉีกขาด; 3 กระดูกอ่อนข้อเข่าบาดเจ็บ; 4 อาการปวดหน้าข้อเข่า ที่เรียกว่า Jumper Knee; 5 ภาวะลูกสะบ้าหลวม ป้องกันดูแล
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
