โรคภูมิแพ้ โรคธรรมดาที่ไม่ควรมองข้าม

โรคภูมิแพ้ โรคธรรมดาที่ไม่ควรมองข้าม ภูมิแพ้ โรคภูมิแพ้ ที่พบบ่อยมีด้วยกัน 3 ระบบ ระบบทางผิวหนัง มีอาการผื่นแห้งแดงคัน ผื่นลมพิษ; ระบบทางเดินหายใจ มีอาการหอบหืด ไอ หายใจมีเสียงวี้ด หอบ ภูมิแพ้จมูก โรคภูมิแพ้ เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยที่ร่างกายจะมีปฏิกิริยาไว ต่อสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคือง ซึ่งทำให้เกิดอาการแพ้ โรคภูมิแพ้จึงไม่ใช่โรคติดต่อ

ภูมิแพ้จมูก ภูมิแพ้รักษาได้ ไม่ต้องใช้ยา · 1 หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · 2 เลือกทานผักและผลไม้เพิ่มมากขึ้น · 3 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ · 4 จัดการสิ่งแวดล้อมให้ปลอดสารก่อภูมิแพ้ · 5 เลือกอาหารเสริมที่

เป็นภูมิแพ้ ภูมิแพ้รักษาได้ ไม่ต้องใช้ยา · 1 หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · 2 เลือกทานผักและผลไม้เพิ่มมากขึ้น · 3 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ · 4 จัดการสิ่งแวดล้อมให้ปลอดสารก่อภูมิแพ้ · 5 เลือกอาหารเสริมที่ เป็นภูมิแพ้ ห้ามกินอะไร · อาหารรสชาติเผ็ดร้อน · อาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูป เช่น ฟาสต์ฟู้ด เฟรนช์ฟรายส์ อาหารกระป๋อง ขนมกรุบกรอบ · คาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการขัดสี (Refined