โลหิตจาง จากภาวะขาดธาตุเหล็ก - สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม

ผลข้างเคียงจากการบริโภคธาตุเหล็ก · มีอาการแพ้ เช่น มีผดผื่นคัน หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หน้าบวม ปากบวม · เวียนหัวอย่างรุนแรง · ปวดท้องอย่างรุนแรง · อุจจาระมีเลือดปน · อาเจียนเป็นเลือดหรือมีเลือด

8 อาหารที่มีธาตุเหล็ก กินบำรุงเลือด แก้ภาวะโลหิตจางได้เยี่ยม ! · 1 ตับ เลือด และเนื้อสัตว์ต่าง ๆ · 2 ธัญพืช แป้ง ไข่ และผักสีเขียวเข้ม · 3 อาหารทะเล ปลา เป็ด ไก่ ม้าม และไข่แดง

ขาดธาตุเหล็ก Yanhee Himorin 100 เม็ด ยันฮี ไฮโมริน บำรุงโลหิต เสริมธาตุเหล็ก มีวิตามินบี

ธาตุเหล็ก 6 อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง · 1 ถั่วชนิดต่าง ๆ · 2 ตับ เลือด และเนื้อสัตว์ · 3 ผักที่มีสีเขียวเข้ม · 4 อาหารทะเล · 5 ข้าวเสริมธาตุเหล็ก ข้าวหอมนิล และข้าวสายพันธุ์ 313 · 6 ผักกูด