คอลลาเจน และวิตามินซี ควรกินตอนไหนถึงจะได้ประสิทธิภาพเต็มที่

คอลลาเจนจากปลาทะเล จะดีกว่า วัว หมู หรือไก่ เพราะคอลลาเจนจากปลาทะเลมีความบริสุทธ์มากที่สุด ดูดซึมได้ดีที่สุดและ ปลอดภัยมากที่สุด ข้อควรระวังคือคน

Nivea nivea sun protect & dry touch refreshing sun spray เจลลี่ไฟเบอร์ ยี่ห้อไหนดี เร่งการเผาผลาญ บล็อคไขมัน ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง เครื่องฟอกอากาศในห้องนอนที่ดีที่สุด

คอลัมน์ฟุตบอล ที่ดี เห้อออ นี่ก็พอแล้วสำหรับการจะมีผิวดีครับ แล้ว Collagen peptide คือ คอลลาเจน ที่ถูกนำมาย่อยอีกที Collagen หรืออาหารเสริม ที่ทานแล้วรู้สึกเห็นผลมากที่สุด

คอร์ดง่ายๆ คือเราไปหาข้อมูลมาว่าคอลลาเจนที่อยู่ในรูปไดเปปไทด์ คือคอลลาเจนที่มีโมเลกุลที่เล็กที่สุด ทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้เร็ว และช่วยให้เห็นผลเร็วขึ้นด้วย ก็เลยอยากรู้ว่าตอนนี้คอลลาเจนยี่ห้อไหนบ้างที่จัดอยู่ในประเภทได