5 ข้อควรระวังในการกินคอลลาเจน รู้ไว้ ไม่อันตราย !!

กินคอลลาเจน  การ กินคอลลาเจน ผลข้างเคียง อาจเกิดขึ้นได้แต่ไม่รุนแรงนัก เช่น ท้องเสีย อาหารไม่ย่อย ผื่นขึ้น ปวดหัว วิงเวียน รวมถึงอาการแพ้อาหารทะเล  เพราะเหตุผลที่ว่า ผลิตภัณฑ์ประเภทดีท็อกซ์ หรือพวกไฟเบอร์ต่าง ๆ จะไปขับและขจัดสารต่าง ๆ ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นสารที่ดีหรือไม่ดีก็ตาม ดังนั้น ถ้าไม่อยากกินคอลลาเจน แล้วโดนขับออกก่อนที่ร่างกายจะได้นำไปใช้

หากต้องการกินคอลลาเจน เพื่อบำรุงกระดูกและข้อต่อ ควรกินต่อเนื่อง เป็นระยะเวลาอย่างน้อย 12 เดือน ในปริมาณ 5,000-10,000 มิลลิกรัมต่อวัน 3 กลุ่มคนที่ ไม่ควรกินคอลลาเจน · · 184 · 187 Last viewed on

โรคที่ห้ามกินคอลลาเจน · โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง SLE หรือ HIV · โรคธาลัสซีเมีย · โรคไวรัสตับ · โรคไต · โรคลิ่มเลือดหัวใจ  คอลลาเจน พ ญ พลอยลดา ธนาไพศาลวรกุล เผยวิธีกินคอลลาเจน ให้ได้ผลดีต่อร่างกาย กู้ผิวพัง